سه شنبه ۲۴ تیر ۹۹ ۱۱:۵۱ ۱۵ بازديد
قبل از اينكه شروع كنيد:
- ماساژ را به موقع انجام دهيد: سعي نكنيد قبل يا بعد از غذا و يا در زمان خواب آلودگي كودك، او را ماساژ دهيد.
- جواهرات و وسايلي كه ممكن است پوست كودك را تحريك كند يا به آن آسيب برساند را خارج كنيد.
- يك اتاق گرم براي انجام ماساژ انتخاب كنيد و كودك خود را روي يك حوله نرم و گرم در مركز تخت يا كف زمين قرار دهيد.
- قبل از تماس با كودك، كرم يا روغن را در دستان خود مالش دهيد، تا هم دست و هم كرم را گرم كنيد.
- از روغن خوراكي يا ارگانيك (روعن بادام يا كنجد) بر روي پوست كودك خود استفاده كنيد زيرا كودك تمايل دارد دست و پاهاي خود را در دهانش بگذارد. از استفاده از روغن آجيل ها خودداري كنيد و هميشه روغن يا كرم را قبل از استفاده روي يك قسمت كوچك از پوست تست كنيد تا از عدم وجود آلرژي مطمئن شويد.
- كودك را پوشك كنيد و او را بر روي كمر و روبروي خود بخوابانيد.
- قبل از شروع كار و در كل زمان ماساژ، با كودك خود در تعامل و ارتباط باشيد.
- واكنش كودك خود را نسبت به هر حركتي تماشا كنيد و اگر چيزي را دوست ندارد، انجام آن را متوقف كنيد و در عوض او را نوازش كنيد.
مراحل ماساژ دادن عبارتنداز:
مرحله ۱: براي شروع ماساژ همه چيز از جمله آمادگي فرزندتان را مد نظر قرار دهيد. ماساژ را در مواقعي انجام دهيد كه كودك بخاطر كوليك ناراحت است. اين تكنيك ها باعث تسكين درد مي شوند نه ايجاد درد.
مرحله ۲: روغن و كرم را با هر دو دست خود از قفسه سينه كودك به سمت پاها و پايين آن پخش كنيد.
مرحله ۳: يك مربع را در اطراف ناف كودك تصور كنيد، به صورتي كه از هر سمت ناف، دو سانتي متر امتداد داشته باشد. اين منطقه اي است كه شما مي توانيد با خيال راحت تكنيك هاي ماساژ خود را بر روي معده كودك انجام دهيد.